萊可醫美孕婦按摩課程 – 賦予新生孕媽咪按摩、水嫩肌臉部完整保養、金銀湯匙煥顏美膚及寶貝孕媽咪耳燭淨化，改善懷孕酸痛、消除水腫與心情舒壓。
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萊可醫美診所 – 舒壓按摩推薦課程
- 萊可經典全身舒壓 60m / 90m / 120
- 背部釋壓放鬆 30m
- 彩光花波客製化療程 骨盆回正／腹腦淨化／頭肩頸減壓 90m
- 純淨天使耳燭淨化療程 60m
- 寧靜之願滿月頌缽療程 105m
- 溫炙儀 / 陶板 15m
- 岩盤浴 30m
身體舒壓按摩好處
舒壓按摩有助於身體排毒、放鬆肌肉、改善血液循環，以下是按摩好處：
- 放鬆肌肉：按摩可以幫助緩解肌肉緊張和痙攣，使身體更放鬆。
- 減少壓力：透過按摩釋放身體內的緊張感，有助於降低壓力和焦慮感。
- 改善血液循環：按摩能促進血液流動，增加氧氣和營養物質的供應，促進身體自我修復。
- 提高柔軟度：按摩可以增加關節和肌肉的柔軟性，改善身體的靈活性。
- 緩解疼痛：特別對於慢性疼痛和肌肉疼痛，按摩能提供緩解，減少疼痛感。
- 增強免疫系統：定期按摩可促進免疫系統功能，提高對疾病的抵抗力。
- 改善睡眠質量：通過放鬆身心，按摩能幫助改善睡眠質量和解決失眠問題。
- 提升心情：按摩可以釋放內啡肽和血清素，有助於提升心情和改善心理狀態。
- 促進消化：腹部按摩有助於促進消化，減少消化不良和腹部脹氣。
- 改善皮膚狀況：按摩能促進皮膚的血液循環，有助於皮膚的健康和光滑。
全身舒壓按摩後為什麼會酸痛？
全身按摩完後如果身體酸痛，是身體正在進行自我修復的自然反應，在大部分情況下是很正常的，一般會通個 2 至 3 天。
按摩後堆積在身體內的乳酸會釋放、肌肉組織也會重新活化，這些情況會導致肌肉短暫感到不適，可以多喝水來改善。
*如果痠痛持續好幾天不退，或疼痛感過於劇烈，建議諮詢專業的健康人士或按摩師。
舒壓按摩好處有哪些？
想放鬆身體時，最好的方式就是進行身體舒壓按摩，下面介紹一些身體舒壓按摩的好處：
- 放鬆肌肉：按摩可以幫助緩解肌肉緊張和痙攣，使身體更放鬆。
- 減少壓力：透過按摩釋放身體內的緊張感，有助於降低壓力和焦慮感。
- 改善血液循環：按摩能促進血液流動，增加氧氣和營養物質的供應，促進身體自我修復。
- 提高柔軟度：按摩可以增加關節和肌肉的柔軟性，改善身體的靈活性。
- 緩解疼痛：特別對於慢性疼痛和肌肉疼痛，按摩能提供緩解，減少疼痛感。
- 增強免疫系統：定期按摩可促進免疫系統功能，提高對疾病的抵抗力。
- 改善睡眠質量：通過放鬆身心，按摩能幫助改善睡眠質量和解決失眠問題。
- 提升心情：按摩可以釋放內啡肽和血清素，有助於提升心情和改善心理狀態。
- 促進消化：腹部按摩有助於促進消化，減少消化不良和腹部脹氣。
- 改善皮膚狀況：按摩能促進皮膚的血液循環，有助於皮膚的健康和光滑。
舒壓按摩推薦課程：全身性身體舒壓，釋放壓力、重拾活力！
萊可經典全身舒壓
萊可經典全身舒壓的瑞典式按摩廣受全球 SPA 愛好者喜愛，萊可融入重點穴位加強，幫您緩解疲勞、促進身體機能。
- 項目特色：釋放全身僵硬與壓力、重點穴位加強
- 項目時間：60 分鐘 / 90 分鐘 / 120 分鐘
- 適合對象：想舒緩全身肌肉、是 SPA 愛好者的貴賓
背部釋壓放鬆
背部釋壓放鬆課程讓您雙肩與上背累積的壓力，透過芳療師的雙手，放鬆背部 31 對脊椎神經與肌肉，讓您的身體從內而外的舒展。
- 項目特色：放鬆整體背部肌肉
- 項目時間：30 分鐘
- 適合對象：肩膀緊繃、久坐、上班族的貴賓
彩光花波
彩光花波客製化課程結合彩光花波、花霜和彩油的高頻能量，同步提升身與心的能量狀況，芳療師將引導您透過簡單的三個步驟，規劃整合出最適合您的手法組合，還原身心靈的和諧與美好！
- 項目特色：以關節釋放手法為主軸，骨盆回正／腹腦淨化／頭肩頸減壓三選一
- 項目時間：90 分鐘
- 適合對象：全身肌肉、關節緊繃者、骨盆回正、紓解內在情緒、身心靈放鬆
純淨天使耳燭淨化
純淨天使耳燭淨化課程選用天然有機棉布的耳燭棒，並將它浸泡在蜂蠟、草藥中，搭配淋巴引流手法讓身體放鬆。
- 項目特色：改善睡眠以及顱內濕氣重
- 項目時間：60 分鐘
- 適合對象：經常失眠、壓力大、想改善臉部水腫的貴賓
寧靜之願滿月頌缽
寧靜之願滿月頌缽課程以滿月頌缽揭開序幕，配合芳療師善感的雙手，引導您找回五感六覺，看見並好好陪伴當下那個自己，身放鬆，心也隨之回歸平靜。
- 項目特色：穿越空間、人與人的隔閡，身心同步解放
- 項目時間：105 分鐘
- 適合對象：SPA愛好者絕不可錯過的選擇
溫炙儀 / 陶板
溫炙儀 / 陶板課程結合了按摩手技與芳香精油的能量，能夠改善您血液循環與婦科問題，讓身體能放鬆安定、溫暖身心，推薦給長期被水腫困擾的貴賓。
- 項目特色：促進血液循環，改善婦科問題
- 項目時間：15 分鐘
- 適合對象：長期被水腫、婦科問題困擾的貴賓
岩盤浴
岩盤浴課程是透過天然礦石結合高溫所促進的排汗方式，可以幫您促進新陳代謝、緩解疲憊、擺脫手腳冰冷和養顏美容。
- 項目特色：幫助身體排毒、燃燒脂肪
- 項目時間：30 分鐘
- 適合對象：不容易流汗、長期手腳冰冷的貴賓。
